Et rygestop ved hjælp af hypnose….? Hvordan foregår det og virker det overhovedet? Det starter med en god uddybende samtale, hvor vi får forventningsafstemt alt ved dit rygestop. Du har sikkert haft en del forsøg på at stoppe, inden du kommer her. Så følelsen af at, “hvorfor skulle hypnose hjælpe, når alt andet ikke […]
Intet vil blive aflyst- men alle nødvendige sikkerhedsforanstaltninger vil blive taget. Vi skal passe på hinanden. Jeg har sørget for at tage alle de nødvendige sikkerhedsforanstaltninger jeg kan i klinikken, så alle der kommer her kan føle sig så trygge og sikre som muligt. Når I kommer vil jeg hverken give hånd eller en krammer, […]
Hvorfor ikke bruge Hypnose som en del af din rutinemæssige velvære? Mange mennesker har abonnement på noget der gør dem glad. Det kan være en skøn bogklub eller til en god fitness klub. Du gør forhåbentligt meget for at være god ved dig selv i hverdagen, at huske dig-tid? Hvorfor ikke tænke hypnose sessioner ind […]
Nu nærmer eksamenstiden sig. Du mærker det måske allerede? Denne lammende frygt for at du intet kan huske på dagen, frygten for ikke at kunne præstere… Din fremtid afhænger jo til dels af et godt resultat. Mærker du nervøsiteten brede sig, allerede når eksamen bliver nævnt tidligt? Bliver du meget mere end bare en smule […]
Stress er ikke en sygdom men en tilstand! Kortvarig stress er en tilstand der rent faktisk gør os i stand til at handle og reagere hensigtsmæssigt i ekstreme situationer. Længerevarende stress udgør derimod en stor trussel for dit helbred. Det er tidsrummet, hvor man befinder sig i en stressende situation, der afgør om det er […]
Mangler du glæde i dit liv? Er du normalt en glad og levende person der altid har været i balance og normalt altid er i godt humør og tager livet let? Livet giver os knubs og slag, det kan ikke undgåes. Det er en del af det at være et menneske. Vi bliver udfordret og […]
Det er så stort og så stærkt, når mennesker kommer til mig med alt deres håb i hænderne. De ønsker, at få ændret noget i deres liv, som virkelig tynger dem ned, så hverdagen er svær at være i for dem selv eller deres nærmeste. At se dem gå herfra efter endt session, med fornyet […]
Lige efter fødslen grundlægger vi smagen af sukker og de følelser der ligger tæt ved. Mors mælk er meget sødt og derved forbinder vi tit smagen af noget sødt som trygt og godt. For meget sukker bliver som et tærende monster inde i os. Sukker kan gøre dig træt, sur og irritabel. Dit blodsukker går […]
Skal 2019 blive året du aldrig glemmer? Er det nu? Bliver det i år du bestemmer dig for, at gøre noget rigtig godt for dig selv -KUN for dig? Året, hvor du ikke længere vil ligge under for vaner, der fylder i din hverdag. Vaner der hæmmer, vaner der rent faktisk har langt større indflydelse […]
Rigtig mange mennesker tyer til en masse nye fortsætter når det nye år begynder… Det er en halv dårlig ide, da det ikke er her at man er bedst motiveret til at skabe nye vaner og tiltag for sig selv. Det skal ikke være pga en bestemt dato at man vil have gjort noget alvorligt […]
