Stress

Stress

Stress er ikke bare lidt travlhed. Det er ikke noget, man skal lære at leve med. Det er en tilstand i kroppen og sindet, hvor alt er på overarbejde – og hvor man til sidst kan miste sig selv fuldstændigt. Mange mennesker går alt for længe med stresssymptomer, fordi de...
Børnehypnose

Børnehypnose

Når børn kommer til mig, bliver de mødt i øjenhøjde. Med ro, nærvær og respekt for lige præcis den lille person, de er. Mange forældre henvender sig, fordi deres barn kæmper med noget, der forstyrrer hverdagen – det kan være uro, søvnbesvær, angst, sengevædning, lavt...
Angst

Angst

Angst er en stærk følelse. En følelse, som kan være så overvældende, at det føles som om kroppen og sindet bliver overtaget. Som om du mister kontrollen over, hvad der sker i dig og omkring dig. Mange beskriver angst som en indre uro, en knude i maven, trykken for...
Rygestop

Rygestop

At stoppe med at ryge kan virke som en stor udfordring, men med hypnose kan det faktisk være langt lettere, end du måske tror. Hypnose er et unikt redskab, som hjælper dig med at nå ind til de dybere lag i dit sind, hvor de vaner og mønstre, der holder dig fast i...