Spiser du på en følelse? Eller på en dårlig vane?
Ofte ligger der mere til grund for en “Too much behavior” end man lige regner med. Det er så hæmmende for ens dagligdag at have denne følgesvend. Ville du ikke ønske at du kunne blive fri for den?
Hvor tit har du ikke ønsket at have muligheden for at leve dit liv helt frit?
At du kan gå ud og handle uden at skule over til hylden med slik, chips eller kager? At du kan besøge venner og bekendte, hygge og snakke uden du har fokus på maden.  Alt for mange fristelser, alt for meget dejligt mad der er alt for svært at sige nej tak til. Når så maden er spist, så melder skammen, skyldfølelsen og den demotiverende stemme sig på banen og hele rutcheturen begynder nedad. Stemmen fortæller dig at du har fejlet-igen, skuffet dig selv og burde kunne have styret det.

Men det er jo lige netop det som dette handler om! Man kan ikke styre det!

Ofte er historien at man har prøvet så mange gange, prøvet alle mulige kure og ligeså ofte har man fejlet- igen….Verdens ældste onde cirkel! Det værste i sådan en situation er, at man føler man har fejlet og ikke duer til noget, med endu en omgang dårligt selvværd til følge.

Jeg KAN og vil rigtig gerne hjælpe dig!

Et forløb hos mig vil fjerne den følelse du spiser på, give dig selvværdet tilbage, fjerne den demotiverende stemme indeni dig der fortæller om alle de gange det ikke lykkedes. Fremover vil du langsomt men sikkert få styrken og motivationen til at skabe det frie liv du har ønsket alt for længe- uden overspisning, dårligt selvværd og nedsættende tale om dig selv. Du vil gå en lettere fremtid i møde!
Igennem et helt forløb vil du få de fornødne redskaber til at lave den største U vending i dit liv. Udover forløbet vil du få en strategiplan for, hvordan du efter endt forløb bevarer gejsten og viljen til et stærkere og lettere liv. Du vil blive klædt på til at møde de udfordringer som du uvægerligt vil støde på, du vil blot være blevet så meget stærkere og selvbevidst om, hvad du i virkeligheden vil og ikke vil.

Iøvrigt kan en “Too much behavior” ligeså godt være med alt for meget alkohol, spilleafhængighed, stoffer osv. Alt dette bliver behandlet på samme måde. Så har du andet der gælder for dig, så kan det afhjælpes på same måde, der er ingen grund til at gå med det indeni uden at leve helt og fuldt!

Hvis dette er noget du kan forholde dig til og længe har efterspurgt- så tøv ikke med at kontakte mig- jeg KAN hjælpe dig og jeg vil elske at gøre det!